到了六個月，母乳里面所含的鐵就不能滿足寶寶日常所需了，母乳不管是量還是所含各種元素，已經不足以滿足寶寶的生長需求，從這個時候寶寶就要加食輔食了。
幼兒的寶寶，免疫功能尚未發(fā)育成熟、抵抗力差，容易引發(fā)感染，特別是消化系統(tǒng)感染，引起的腹痛、嘔吐，會影響鐵和其他營養(yǎng)成分的吸收，導致體內鐵量不足。
寶寶從會翻滾，到會坐會爬，運動量是不斷加大，因此，這個階段的寶寶、隨著消化能力的逐漸增強、乳牙也長出了很多，應增加含鐵豐富的輔食，以補充機體內所需的鐵，預防缺鐵性貧血的發(fā)生。
一鐵是人體必需的微量元素，也是合成血液的必需元素，鐵缺乏時可以誘發(fā)貧血等疾病。寶寶一般由于喂養(yǎng)的原因，母乳中的鐵元素不能滿足寶寶的成長需要，常會發(fā)生一些缺鐵性貧血。那么給寶寶加食輔食就要選鐵含量高的，并有vc成分的米粉，這樣可以強化對鐵的吸收。
除了高鐵米粉，食物中也有很多富含高鐵。動物含鐵食物：豬肝、羊肝、牛肉、豬肉等不僅含鐵量高，而且吸收率可高達20%以上，家長應給寶寶補充肝泥、肉泥、蛋黃等食品，幫助鐵吸收的植物食物：水果和蔬菜中含有豐富的維生素C，維生素C有助于鐵的吸收，因此，家長應給寶寶補充含鐵量高的動物性食物，同時也要吃含鐵和維生素C較高的蔬菜和水果。
二益生菌幫助消化。益生菌可增強人體免疫功能，常飲用能促進腸道運動，縮短食物在腸胃的消化時間，軟化酵解結腸內容物，從而促進消化。而且還可以增加糞便排泄量，預防便秘發(fā)生，排清體內毒素。酸奶中就含有豐富的益生菌。三幼兒輔食以鈣鐵鋅為主，好無糖無鹽。孩子為什么會咬指甲？孩子的指甲為什么會發(fā)白？這些都是身體缺少微量元素的表現(xiàn)。選輔食就要選這些帶有微量元素的。四配合吃點兒果汁，不易便秘。其次就是打碎的青菜，香蕉水果什么的都可以適當添加。選購正規(guī)廠家生產的鐵強化輔食！
寶寶從四到六個月就可以添加輔食了，寶寶的口輔食一定要選擇單一谷物的高鐵米粉。
一、看含量，每一百千焦含鐵量不能低于0.25mg。
二、要看認證，選擇歐盟有機認證，或者是農業(yè)部有機認證。
三、選擇不含糖，不含鹽的米粉。
四、看易致敏成分，比如乳制品、奶粉、麩質等等。
五、媽媽要根據寶寶喂養(yǎng)方式來選擇適合寶寶的米粉。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶
要選擇含鐵量比較高的米粉，到了六個月，母乳里面所含的鐵就不能滿足寶寶日常所需了
在線咨詢