很多時候，年輕父母會有這樣的困惑，自己的爸媽說“你們現(xiàn)在年輕人養(yǎng)孩子怎么能這樣，我們那時候...”，然而一看電視和網(wǎng)絡(luò)上又說“當(dāng)下流行的育兒方式和喂養(yǎng)方法是...”，后就把自己都搞糊涂了，到底是聽老一輩的建議，還是聽媒體網(wǎng)紅給到的意見，還是完全按照自己的個人喜好來，莫衷一是。
在這里對于孩子“吃飯問題”，尤其是3歲以下的寶寶吃輔食，我們要搞明白以下三個問題，寶寶究竟為什么要吃輔食？到底多大的時候吃比較合適？寶寶的哪些表現(xiàn)說明可以吃輔食了？
先，我們來解決個問題——為什么寶寶要添加輔食？因為隨時時間的推移，隨著寶寶的長大，單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉中的營養(yǎng)已經(jīng)無法滿足寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，添加輔食的營養(yǎng)素可以彌補單純奶制品的不足，促進(jìn)孩子健康生長。
這也能夠訓(xùn)練寶寶吞咽、咀嚼的能力，鍛煉味覺，同時能為斷奶做準(zhǔn)備。
第二個問題就是，什么時間吃輔食比較好呢？這個也是有科學(xué)依據(jù)的，世界衛(wèi)生組織建議嬰兒6個月添加輔食，因為嬰兒胃腸道發(fā)育不成熟，過早添加輔食易引起胃腸道過敏。
輔食添加時間人工喂養(yǎng)的寶寶早不能早于四個月，母乳喂養(yǎng)的寶寶晚不能晚于八個月。
后，哪些表現(xiàn)表明可以添加輔食？寶寶發(fā)育過程中是有若干個敏感期的，一定要抓住敏感期，因為寶寶的敏感期一旦錯過就不再容易產(chǎn)生。寶寶的這些反應(yīng)就表明可以添加輔食了。
寶寶可以獨坐或倚靠東西坐，少許幫助可以坐起來；挺舌反應(yīng)消失，勺子靠近嘴巴會開口，給寶寶食物不會吐出來；頻繁出現(xiàn)咬奶頭或奶嘴現(xiàn)象；小手想去抓盤子里的食物；眼睛盯著大人吃飯，口水直流。這些表示寶寶有進(jìn)食輔食的欲望了，我們要抓住這個敏感期。
家里有寶寶，就要注意平時觀察寶寶的行為舉止，因為他/她們由于還不能很好的表達(dá)自己的需求，這就要求家長們要多細(xì)心留意，為寶寶的吃穿住行和心理感受提供很好的保護(hù)。
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