很多媽媽看到這個(gè)標(biāo)題肯定氣不打一處來(lái)，我都養(yǎng)了兩個(gè)娃了，我還能不知道怎么沖米粉？你是不是在搞笑呀？然而事實(shí)是，小編不僅沒(méi)有搞笑，還是在很嚴(yán)肅認(rèn)真的說(shuō)，沖米粉可不是簡(jiǎn)單的開(kāi)水倒進(jìn)米粉里那么簡(jiǎn)單，而是很有講究和說(shuō)頭的，下面我們就來(lái)探討下吧！
我們做了一番仔細(xì)的調(diào)查，后發(fā)現(xiàn)能真正把沖米粉這個(gè)看似簡(jiǎn)單的事，做到事無(wú)巨細(xì)的媽媽很少，雖然她們都說(shuō)自己每天沖好幾次米粉給寶寶吃，但就是有一些問(wèn)題沒(méi)注意到。
并不是自己做的米粉就健康衛(wèi)生，好的輔食必須要營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充寶寶所需微量元素，比如含有鐵的米粉就是4-6個(gè)月的寶寶很需要的。再加上資質(zhì)米粉沒(méi)有很好的消毒措施，親手制作并不能保證安全靠譜。
很多媽媽選擇用開(kāi)水沖米粉，其實(shí)這樣一下就把米粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分子結(jié)構(gòu)給破壞了，好的水溫其實(shí)是6-70℃，含有益生菌的米粉沖兌的佳水溫則會(huì)更低（50℃），對(duì)水溫來(lái)說(shuō)過(guò)熱過(guò)冷都不宜。
建議不要將米粉裝進(jìn)寶寶的奶瓶了喂寶寶吃，米粉畢竟不是奶粉，好用勺子少量喂食，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，用勺子喂米粉不僅能鍛煉寶寶的舌頭和口腔，讓寶寶學(xué)會(huì)咀嚼和吞咽食物，還能促進(jìn)寶寶眼手協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，為接下來(lái)吃其他輔食打下基礎(chǔ)。
還有的媽媽在米粉里加鹽或者糖，只為讓寶寶多吃一點(diǎn)米粉，但是這樣的做法很不科學(xué)，一歲以內(nèi)的寶寶一定不要吃鹽，糖也要少吃，而不是每噸都為了增加孩子的食欲，添加這些進(jìn)行調(diào)味，十分不可取。
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